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豆类
  • 豆类豇豆

    豆科草本植物豇豆的种子或荚果。又称饭豆、腰豆、长豆、裙带豆、浆豆。我国大部分地区有栽培。秋季采收成熟的荚果,除去荚壳,收集种子备用;或于夏、秋季采摘未成熟...[详细]

    009/10 14:35
  • 豆类油豆角

    油豆角为一年生缠绕草本植物,含有较高的蛋白质、氨基酸、膳食纤维及各种维生素、矿物质等(不同地方的油豆角的营养价值也有略微差别)。油豆角常见有白豆角和青豆角...[详细]

    009/10 14:35
  • 豆类蛇豆

    原产印度、马来西亚,广泛分布于东南亚各国和澳大利亚,在西非、美洲热带和加勒比海等地也有栽培,中国只有零星栽培,近年来山东省青岛地区种植较多。嫩蛇瓜可切片素...[详细]

    009/10 14:35
  • 豆类豌豆

    豌豆属豆科植物,果实可炒食,豌豆磨成豌豆粉是制作糕点、豆馅、粉丝、凉粉、面条、风味小吃的原料,豌豆的嫩荚和嫩豆粒可菜用也可制作罐头。 功效主治 清煮吃,治...[详细]

    009/10 14:35
  • 豆类滨豆

    滨豆又名小扁豆,是历史上最早栽培的植物之一。其营养丰富,含大量蛋白质、铁、磷和维生素B,西餐中主要用于汤类菜肴烹调。中国主要产于山西、陕西、甘肃、河北、河...[详细]

    009/10 14:35
  • 豆类鹰嘴豆

    鹰嘴豆不仅是一种十分珍贵的稀有种质资源,而且属于高营养豆类植物,富含多种植物蛋白和多种氨基酸、维生素、粗纤维及钙、镁、铁等成份。其中纯蛋白质含量高达28%以...[详细]

    009/10 14:35
  • 豆类芸豆

    芸豆分大白芸豆,大黑花芸豆,黄芸豆,红芸豆等品种,前两种尤为著名。芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。常食芸豆,可加速肌肤新陈代谢,缓解皮肤...[详细]

    009/10 14:35
  • 豆类腐竹

    腐竹,又称腐皮或豆腐皮,是煮沸豆浆表面凝固的薄膜,可鲜吃或晒干后吃,是东亚地区常见的食物原料。豆腐皮一词最早出现在李时珍《本草纲目》中,李时珍说,将豆浆加热...[详细]

    009/10 14:35
  • 豆类花豆

    花豆又名肾豆,因其表皮呈规则形状如肾脏,全身布满红色经络花纹而得名,被当地人称为神豆,相传为朝廷贡品,长期食用具有滋阴壮阳、强身健体、倍增力量等功效,俗称花...[详细]

    009/10 14:35
  • 豆类豆腐皮

    豆腐皮是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。豆腐皮是从锅中挑皮、捋直,将皮从中间粘起,成双层半圆形,经过烘干而制成的;皮薄透明,半圆而不破,黄色有光泽,柔软...[详细]

    009/10 14:35
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