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保康香菇
时间:2014年08月07日信息来源:湖北特产点击: 加入收藏 】【 字体:

  保康地处鄂西北,境内山峦重叠,沟壑纵横,地势起伏多变,素有“八山一水一分田”之称。属亚热带大陆性季风气候,自然资源丰富,非常适合农作物的生长种植。林木资源是保康发展食用菌得天独厚的资源优势。早在1985年,保康就开始种植食用菌。保康椴木黑木耳、香菇早就闻名省内外。

  营养价值

  保康香菇为优良食用菌,干香菇食用部分占72%,每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纤维7.8克、灰分4.9克、钙124毫克、磷415毫克、铁25.3毫克、维生素B1 0.07毫克、维生素B2 1.13毫克、尼克酸18.9毫克。鲜菇除含水85-90%外,固形物中含粗蛋白19.9%,粗脂肪4%,可溶性无氮物质67%,粗纤维7%,灰分3%。香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。

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(作者:襄阳特产编辑:湖北特产)

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